Consultations en Alimentation Vivante

🌿 Consultations nutritionnelles stratégiques

Alimentation thérapeutique personnalisée – Whole Food Plant-Based & approche Medical Medium

Arrêtez de suivre des règles alimentaires qui ne sont pas adaptées à votre corps

Si vous êtes ici, c’est probablement parce que :

• vous avez essayé plusieurs approches sans résultats durables

• votre corps ne réagit pas comme “il devrait”

• vous sentez qu’il existe une stratégie plus fine, plus intelligente, plus ciblée

👉 Vous avez raison.

La santé ne se construit pas avec des dogmes, mais avec une stratégie adaptée à chaque cas.

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🧠 Une approche différente : stratégique, thérapeutique, individualisée

Ces consultations s’appuient sur :

• les principes du Whole Food Plant-Based Diet

• l’approche Medical Medium

• plus de 20 ans d’expérience pratique en nutrition thérapeutique

⚠️ Ici, on ne cherche pas à être :

• 100 % cru

• 100 % végétal

• ou à suivre une mode alimentaire

🎯 L’objectif est clair :

identifier les aliments qui soutiennent réellement votre système,

réduire ceux qui freinent votre guérison,

et structurer une alimentation efficace, réaliste et durable.

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👤 Pour qui sont ces consultations ?

Ces consultations sont idéales si :

• Vous souffrez de fatigue chronique, troubles digestifs, inflammation, dérèglements hormonaux

• Vous voulez une alimentation qui soigne, pas juste “équilibrée”

• Vous êtes perdu entre trop d’informations contradictoires

• Vous souhaitez une approche personnalisée et sérieuse, pas des conseils généraux

• Vous êtes prêt(e) à appliquer une stratégie claire pour obtenir des résultats

👉 Chaque protocole est adapté à votre situation précise.

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🔬 Ce que nous faisons concrètement ensemble

🔍 Analyse approfondie de votre cas (90 à 120 min)

• Historique alimentaire, symptômes, terrain, stress, rythme de vie

• Identification des priorités thérapeutiques

• Compréhension des mécanismes qui bloquent votre progression

🥗 Construction de votre stratégie alimentaire

• Quels aliments renforcer

• Quels aliments réduire ou éliminer temporairement

• Comment structurer vos repas sans rigidité inutile

• Ajustements progressifs et réalistes

📹 La séance est enregistrée (avec votre accord) pour que vous puissiez la revoir tranquillement.

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💡 Pourquoi cette approche fonctionne

✔ Elle est centrée sur les aliments réparateurs, pas sur les interdictions

✔ Elle respecte votre terrain individuel

✔ Elle évite les extrêmes qui fatiguent le système

✔ Elle vise une amélioration réelle des symptômes, pas une perfection théorique

👉 On adapte l’alimentation au corps, pas l’inverse.

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🌟 Résultats observés chez les clients

“J’ai enfin compris pourquoi certaines approches ne fonctionnaient pas pour moi. Les ajustements ciblés ont changé ma digestion et mon énergie.”

“En quelques semaines, mes symptômes ont nettement diminué. La stratégie est claire et applicable.”

“Ce n’est pas une liste d’interdits, c’est une vraie compréhension de mon corps.”

Réservez votre consultation ici: CONTACT

Témoignages

Merci beaucoup pour cette consultation très enrichissante Karolina.

Vous êtes très structurée et précise.

Ça m'a fait beaucoup de bien d'échanger avec vous

(Femme de 200kg au départ qui n'arrivait pas à perdre du poids depuis une 20ène d'année)

Je me sent de plus en plus flexible et bien que mon dos me fait souffrir, je marche beaucoup plus, la situation qui l’oblige.

J’ai perdu environ 4 pouces de tour de taille, principales au niveau du ventre, soit 37 livres (plus de 17kg) depuis 6 semaines.  Sur le bon chemin pour qu’il disparaisse.

Je comprends pour les symptômes de désintoxe, je m’y attendais et c’est signe qu’il y a quelque chose qui se passe dans mon corps.

Je reste positive, je redécouvre des gestes que je ne pouvais plus faire depuis 20 ans et je suis très heureuse de vous avoir rencontré, je renais !!!

Merci infiniment de tout ce que vous avais fait, c’est la vie de toute une famille (étendu) que vous avez changé.

 Florence

..On devrait apprendre cela dès le début quand on passe sur l'alimentation crue et frugivore, cela éviterait de nombreux écueils et retours arrières. je suis passée par tous ceux dont vous parlez, que ce soit le cru qui ne tient pas, le retour aux graisses, à certains produits animaux, au cuit, les autres modes alimentaires cétogène et paléo, le jeûne intermittent, bref, pour un retour final aux pathologies et maladies jamais traitées, je sais maintenant pourquoi, voir même leurs amplifications. l'importance aussi des feuilles vertes, merci d'en parler, car on en fait grande consommation en jus, oui, mais c'est totalement différent que de les consommer en smoothie, je parle aussi par expérience. l'excès de jus aussi, au détriment de la place capitale des smoothies et surtout des smoothies verts, si facilement intégrable au quotidien que ce soit avec les fruits ou sans, version soupe crue. pourtant, j'étais la 1ère à penser que cela irriterait les intestins, étant très réactive sur ce plan là notamment, y compris en supprimant graisses et pseudo céréales. eh bien non, c'est tout le contraire qui s'est passé, car le corps a immédiatement reconnu ce pour quoi il est fait, et ce qui rétablit ses fonctions, en + de manger bon, gourmand et toujours dans le plaisir et le réconfort - car on croit à tort que cette alimentation est frustrante et dénuée de toute satisfaction. au contraire, elle y est des plus abondantes et toujours généreuse, car il y a une grande richesses à varier sans cesse, même si on a ses préférences. merci aussi de parler du quinton hypertonique, là aussi j'ai fait cette erreur. j'encourage chacun à sortir de la peur et à essayer ces changements alimentaires, ne serait ce que pour essayer et constater ! et ne pas confondre le nettoyage qui s'opère avec le "ça me rend malade". je suis passée par de sévères crises de détox, mais une fois passée ce cap, les bénéfices sont grandioses, même si le temps et la patience sont indispensables pour rétablir un terrain et un fonctionnement sain. les conseils de Karolina et son accompagnement sont judicieux et précieux, même 1 seule consultation, pour établir son propre cadre alimentaire ainsi que les réglages. j'encourage vraiment à la consulter et faire appel à ses compétences et sa maitrise du sujet, cela peut vraiment faire la différence. merci à vous pour ces partages si édifiants, courts et pratiques !

Virginie

"J'aimerais vous donner quelques nouvelles de cette transformation que nous vivons .... C'est un bonheur qui s'est ouvert à moi grâce à cette nourriture douce pour mon corps et l'esprit.

Abel m'avait posé la question ... quelles sont mes motivations qui me poussent à changer mon alimentation....

C'est que précisément, j'ai décidé de m'occuper de moi, de m'aimer vraiment et de prendre toute la responsabilité et soi de moi. (...)

Je pleure à chaque fois que je m'offre le bonheur enfermé dans les bons fruits, dans la nourriture respectueuse, saine. Je cherche ce qui peut fonctionner....depuis hier, j'ai trouvé MON smoothie...j'ai décidé de ne mettre que quelques feuilles d'épinard et non pas une grosse poignée comme avant et du coup, je l'adore comme ça...

Je mange végétalien depuis presque 3 semaines, et vous savez quoi, ça fonctionne ! 

Moi qui adorais le bon pain bio, je n'en ai plus besoin, je devais en prendre 3 tranches depuis 3 semaines...

Les informations s'intègrent doucement, je regarde tes vidéos...

Et si je vous dis que depuis plus d'une semaine je me réveille avant 6h et je reste en forme toute la journée avec mes différents activités ...c'est juste woowww!

Une nouvelle vie... enfin!

Il ne faut jamais abandonner, pour moi le chemin n'était pas direct, l'essentiel est d'y parvenir. C'est là où je prends conscience de toute ma force."

Magdalena (maman de 2 petits garçons)

J'ai suivi Karolina et Abel depuis début d'année et j'ai fait bien des progrès, même si je n'en suis qu'à mes débuts ! aujourd'hui je suis à 100% cru depuis 5 mois 1/2, et cela me porte et me soutient énormément et ce sur tous les plans, c'est impressionnant ! j'aspire à assouvir ma soif de connaissances du corps humain dans toute sa dimension globale, et dans le respect de son fonctionnement le plus pur, pour retrouver et reconstruire une vraie santé. 

Virginie

Bonjour Karolina et Abel .j´espere Que vous allez bien.

L´annee derniere  nous Avons travailller Ensemble et 2 Mois plus tard j´ai conçu des jumelles. Mes Bébés se Portent bien. Je tenais à vous Remercier pour Tout ce dont  vous m‘avez appris. Certe je n‘avais pas Continué à manger cru .J‘avais échoué... Mais depuis dejà 3mois aujourdhui j´ai recommencé à mangé Cru pas pour Maigrir ,Mais pour Rester en bonne santé .Je suis determinée et j‘espere reussir cette fois.

Encore une Fois merci.je vous recontacterai sûrement dans un  Avenir proche pour la  Formation de Therapeute.

Agreable journée.

Dorine

1ere Consultation 1h30 à 2h

Suivantes 1h à 1h30

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❓ Questions fréquentes

Dois-je être végétalien(ne) ou crudivore ?

Non. L’alimentation est adaptée à votre situation. Le végétal est central, mais la stratégie prime.

Est-ce compatible avec l’approche Medical Medium ?

Oui. L’accompagnement s’inspire de cette approche tout en restant personnalisé et pragmatique.

Les consultations sont-elles médicales ?

Non. Elles ne remplacent pas un avis médical, mais proposent une stratégie nutritionnelle complémentaire.

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✨ En résumé

✔ Une alimentation stratégique, thérapeutique, personnalisée

✔ Basée sur les aliments qui soutiennent réellement la guérison

✔ Sans rigidité ni dogme

✔ Orientée résultats concrets

👉 Si vous êtes prêt(e) à arrêter d’essayer au hasard et à avancer avec une vraie stratégie, cette consultation est pour vous.

PRIX - 200€    

Consultations suivantes 1h30 150€

Consultation Rapide 1/2 heure 50€

payement par virement ou CB

Témoignage

Clause de non-responsabilité médicale

Nous ne sommes pas et ne nous prétendons pas être un médecin, une infirmière, un assistant médical ou tout autre professionnel de la santé («prestataire médical»). Nous ne sommes pas et ne nous considérons pas comme votre psychologue, psychiatre, psychothérapeute ou travailleur social («fournisseur de santé mentale»).

Les informations fournis durant les consultations ou dans les formations ne remplace en aucun cas un avis médical. 

Nous vous conseillons toujours de contacter d'abord un professionnel de santé et de travailler avec son accord lors de vos changements alimentaires.