Consultations en Alimentation

 

Que vous soyez sur le chemin vers l'alimentation vivante ou végétale, ou encore vous rechercher juste à améliorer votre santé, nous sommes là pour répondre à vos questions et pour vous accompagner.

 

Nous sommes végétariens depuis plus de 20 ans et crudivores depuis 10 ans maintenant. Nous avons passé de nombreuses années à étudier l'alimentation, la diététique et la nutrithérapie (entre autres la Médecine Chinoise et la Diététique Ayurvédique), mais aussi les aspects émotionnels et spirituels de l'alimentation. Aujourd'hui nous avons une riche expérience pratique et théorique dans le domaine de la nutrition crue et nous pouvons vous accompagner vers une alimentation saine et équilibrée adaptée à votre mode de vie, vos besoins et votre personnalité.

 

Vous souhaitez:

  • avoir une ÉNERGIE resplendissante?
  • retrouver la SANTÉ et la VITALITÉ en nourrissant votre corps d'une Alimentation Naturelle?
  • avoir une DIGESTION légère et un MÉTABOLISME dynamique?
  • sortir de la BOULIMIE ou de l'ANOREXIE?
  • régulariser votre CYCLE HORMONAL?
  • être accompagnée pendant la GROSSESSE et l’allaitement?
  • adopter une ALIMENTATION VIVANTE et y réussir?
  • booster vos performances SPORTIVES
  • retrouver l’équilibre ÉMOTIONNEL?
  • retrouver la JOIE de VIVRE...

Nous sommes là pour vous aider!!

 

Nous vous proposons différentes formules selon vos besoins.

Tous les rdv peuvent avoir lieu sur place, par Skype ou par téléphone.

 

 

Consultation 30 min

Cette consultation est idéale si vous avez simplement des questions ou des interrogations au sujet de votre alimentation de votre santé, si vous souhaitez faire un point sur votre progrès ou simplement si vous voulez quelques conseils rapides et efficaces.

PRIX - 35€


Consultation 1h30

C'est une consultation complète et profonde. Nous allons analyser votre alimentation et votre problématique et vous proposer des réponses, des solutions, des outils efficaces pour vous guider vers un mieux être profond...

  • un programme alimentaire simple et efficace ainsi qu'un suivit par mail de 7 jours vous est offert!

PRIX - 70€


Consultation Femme Enceinte, Allaitante, Maman et Bébé   1h - 1h30

La grossesse est un moment très particulier dans la vie d'une femme. Beaucoup de changement et de chalenges marquent cette période. L'alimentation saine est une clé de la réussite de la santé de bébé et de la santé de la future maman. Comment manger? Qu'est ce qu'il est bon et quels aliments éviter? Comment organiser ses repas pour avoir un apport en tous les nutriments importants malgré la nausée ou autres soucis digestif? Nous sommes là pour vous aider et pour vous soutenir avec des conseils compétents et un programme crée individuellement pour vos besoins si uniques. 

Votre bébé souffre des allergies, de coliques, de reflux gastrique...? Et si c'était votre alimentation? Dans de nombreux cas, les changements alimentaires permettent de grandement diminuer, voire supprimer tous ces symptômes chez votre bébé. Nous allons vous accompagner pour éliminer les aliments en cause et les remplacer par des recettes délicieuses et très saines pour une parfaite santé de vous et de votre bébé!

Sur place ou par skype

  • un programme alimentaire simple et efficace ainsi qu'un suivit par mail de 14 jours vous est offert!

1 ou 2 consultations suffisent généralement mais parfois un suivi sur plusieurs mois pourra être nécessaire..

 

Témoignage:

"Je viens vous remercie de tous les bons conseils que vous m'avez donné pour booster ma lactation. Mon bébé a 2 mois et il est désormais allaité à 100% , il tète très bien et beaucoup. Je n'ai plus besoin du tire-lait, ni de compléments. L'alimentation crue est vraiment géniale pour la lactation et surtout les dattes qui aident énormément , j'ai vu une nette différence en augmentant les dattes."

Ingrid

 

PRIX - 50€

 

Cours de cuisine privé

Nous vous proposons des cours de cuisine personnalisés pour répondre au mieux à vos besoins individuels...

Les thèmes peuvent être très variés: sans gluten, pâtisseries saines, petits déjeuners santé, laitages végétaux, protéines végétales, fromages végétaux...

Sur rdv

1h30 - 100€